打造你的日常保養流程
從潔顏開始，用對順序與方法，讓每個保養步驟都發揮最大效能。璐光的保養指南幫你找到最適合的護膚節奏。
晨間保養 4 步驟
迎接新的一天，從清潔開始，以防曬作結。晨間的保養重點是輕盈、清爽，為肌膚做好白天的防護。
潔顏
用溫水與親膚潔顏產品輕柔清潔，溶解夜間代謝的油脂與環境堆積物。選擇溫和配方，避免過度清潔破壞肌膚屏障。
精華液
取 2-3 滴精華液在掌心溫熱，輕輕拍勻至全臉。美國進口精華蘊含高濃度活性成分，賦予肌膚亮澤與彈力。
保濕乳液
使用清爽質地的日間乳液，鎖住精華液的精華，為肌膚建立保濕屏障。輕拍於眼周、法令紋等易乾燥部位。
防曬乳
最後一步防曬不能少，均勻塗抹全臉與頸部。SPF 30 以上的防曬乳能有效隔離 UVA/UVB，預防光老化。
夜間保養 3 步驟
夜晚是肌膚修復的黃金時段。加強清潔、導入精華、深層鎖水，讓肌膚在休息中重生。
卸妝 & 潔顏
先用卸妝油或卸妝乳乳化一整天的化妝品與防曬，再用溫和潔顏產品洗淨。雙重潔淨法確保毛孔深層潔淨。
精華 / A 醇導入
夜晚可加入濃效精華液或 A 醇產品。導入精華能加強肌膚修護、淡化紋理，A 醇則促進細胞更新，適合進階使用者。
晚安霜 / 面膜
用濃郁的晚安霜或深層面膜做最後一步。高濃度營養精華在夜間發揮最大效果，隔天早上喚醒澄淨、飽滿的肌膚。
分膚質保養方案
每個人的膚質都不同。無論是容易出油、還是極度乾燥，甚至敏感脆弱，璐光都有針對性的保養方案，幫你找到最舒服的護膚節奏。
選擇最接近你的膚質類型，根據建議調整保養步驟的順序與產品質地，才能讓每一瓶精華發揮最大功效。
乾性肌膚
角質層缺水，容易脫皮、泛紅。需要濃郁滋養的保養品，並加強保濕鎖水。
重點步驟：
- 晨間：保濕精華 + 乳霜乳液
- 夜間：精油卸妝 + 濃郁晚安霜
- 加強：每週 1-2 次深層面膜
推薦組合：保濕精華液、玻尿酸乳液、深層修護霜
油性肌膚
T字易出油，容易長粉刺。需要控油、清爽的質地，減少重重負擔。
重點步驟：
- 晨間：控油潔顏 + 清爽精華
- 夜間：深層潔淨 + 輕盈凝膠霜
- 加強：定期去角質與毛孔清潔
推薦組合：控油精華、清爽乳液、淨化面膜
敏感肌膚
容易泛紅、刺痛、過敏。需要溫和無刺激的成分，強化肌膚屏障。
重點步驟：
- 晨間：溫和潔顏 + 舒緩精華
- 夜間：輕盈潔顏 + 修護霜
- 禁忌：避免刺激性成分、過度清潔
推薦組合：舒緩精華、益菌乳液、修護面膜
常見問題
我應該多久做一次深層保養或面膜？
依膚質而定。乾性肌膚建議每週 1-2 次深層面膜，加強保濕；油性肌膚每週 1 次淨化或去角質面膜；敏感肌膚則選擇舒緩面膜，2 週 1 次為佳。過度護理反而傷害肌膚屏障，保養要溫和有度。
早上真的需要洗臉嗎？可以直接上保養品嗎？
建議用溫水清洗，或以溫和潔顏產品輕輕清潔。夜間肌膚會代謝油脂與老廢角質，清晨清潔能移除這些物質，讓後續保養品更好吸收。但若肌膚很乾，也可以只用清水沖洗，然後立即上化妝水與精華。
防曬乳要用多少用量才夠？
面部建議用量為硬幣大小（約 1.5ml），才能達到標示的 SPF 值。涵蓋整個臉部、頸部與耳後。如果用量太少，防曬效果會大幅降低。每 2-3 小時補擦一次，或出汗、接觸水後立即補擦。